WearBands® For Sports Training

For the first time, athletes can take their functional resistance training onto the field of play, or anywhere else, improving speed, agility, power, explosiveness and endurance.   Wearbands® works with any athletic or training shoe and is hands-free, allowing the athlete to functionally train real-time athletic movements with no restrictions on range of motion, distance or technique.

juliana“This system has helped my conditioning for Obstacle Course Racing.  The best part is feeling critical core muscles engage and receiving higher intensity during training, developing strength in motion.”

Juliana Sproles
Professional Spartan/Obstacle Course Racer
Reebok Spartan Pro Team

La ventaja de Wearbands® sobre otros sistemas de entrenamiento de resistencia funcional

Movimiento más rápido, más explosivo de los deportes específicos

Wearbands® añade resistencia variable, de la zona central al pie, de bajo impacto, a ejercicios de entrenamiento funcional sin restricciones de movimiento. El atleta puede entrenar en sus propios zapatos atléticos dondequiera, incluyendo el campo del juego, en velocidad máxima. Movimiento a toda velocidad y sin restricciones bajo una resistencia variable desde el core hasta el pie y fortalece los músculos del atleta y los tejidos conectivos para moverse de una manera más coordinada. La resistencia variable a tiempo completo también mejora las conexiones neuromusculares. El resultado: un atleta más rápido y más explosivo.

Mejora de la velocidad gracias a una técnica y una resistencia mejoradas

La resistencia variable de tiempo completo de Wearbands® compromete y fortalece el core, fundamental de todo movimiento atlético, mientras que el atleta está en movimiento. La resistencia variable, que aumenta a medida que las bandas son alargadas, ayuda a evitar que los corredores se desborden, al mismo tiempo que proporciona una pequeña asistencia del corredor durante la recuperación. El resultado rápido, recuperación más eficiente, un core mas fuerte y mejora en el numero de ciclos y más velocidad.

Mejor resistencia muscular

Wearbands® permite al atleta entrenar funcionalmente bajo resistencia de bajo impacto durante un período prolongado de tiempo. Mejora el resultado, Mejora de la resistencia muscular en deportes específicos, crucial para el éxito para el final de una carrera o juego.

Mejora la Base de la Fuerza

A menudo se ignora en el entrenamiento de resistencia en el pie. Los pies y los tobillos débiles son propensos a las lesiones y afectan a toda la cadena del cuerpo inferior incluyendo la espalda. Wearbands® incorpora al pie y al tobillo un entrenamiento de resistencia variable de bajo impacto. Se aplica resistencia variable al pie y al tobillo durante cada movimiento realizado con el sistema Wearbands®. Por lo tanto, el pie y el tobillo están entrenados en conjunto con el resto de la cadena del cuerpo inferior, mejorando la movilidad y reduciendo el riesgo de lesiones relacionadas con el pie.

La resistencia generada internamente de bajo impacto es amigable para el cuerpo y para las articulaciones.

A diferencia de la ropa con peso, que agrega resistencia externa y por lo tanto aumenta la fuerza de impacto, la resistencia variable de Wearbands® se genera internamente. El resultado es un entrenamiento de resistencia funcional sin impacto adicional. El atleta recibe todos los beneficios del entrenamiento de resistencia funcional sin el efecto potencialmente debilitante de la ropa con peso.

Un entrenamiento más eficiente combinando trabajo de resistencia cardiovascular y dinámica.

Trabajar con Wearbands® combina el trabajo de resistencia del core a los pies con el trabajo de cardio / acondicionamiento. El resultado es un entrenamiento más eficiente, lo que reduce la necesidad de pasar más tiempo en la sala de pesas.

La mejora de la activación muscular durante el calentamiento reduce el riesgo de lesiones.

La capacidad única de Wearbands® para agregar resistencia ligera y variable a los calentamientos dinámicos mejora la activación del sistema nervioso y muscular durante el calentamiento, reduciendo el riesgo de lesiones en el entrenamiento.

Identificación del desequilibrio muscular

Wearbands® aplica la misma resistencia variable a ambos lados de la parte inferior del cuerpo durante la actividad física. Por lo tanto, los grupos musculares más débiles están expuestos durante el ejercicio por fatiga más rápida, lo que alerta al atleta y al entrenador de los desequilibrios musculares. Estos pueden eliminarse mediante el uso del sistema Wearbands®.

moises“El uso de bandas no solo ha sido excelente para mi régimen de entrenamiento, sino que es una parte crucial. La resistencia que proporcionan las bandas durante ciertas partes de mi mecánica de carrera me permite reclutar fibras musculares que antes no había podido hacer. Me gusta entrenar con el sistema de banda de desgaste y lo recomiendo”.

Moise Joseph
2x olímpico, 800 metros